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Gesunde hausgemachte Nocilla

Macht6-PortionenVorbereitung5 MinutenTotal5 Minuten

Bereiten Sie eine köstliche hausgemachte Nocilla / Nutella ohne Zucker oder Zusatzstoffe

120 g von Haselnüssengeschält, geröstet und ohne Salz
6 Daten
3 cda Kakaopulversuppenrein, zuckerfrei
1 cda Kokosölsuppe
120 g Milchschüsseloder ein Gemüsegetränk
1

Legen Sie die Haselnüsse in das Thermomix-Gefäß, bedecken Sie und programmieren Sie 45 Sekunden mit der progressiven Geschwindigkeit 5 - 8.

2

Senken Sie die Reste mit einem Spatel zum Boden des Glases und programmieren Sie ohne Zeitaufwand mit 5-Geschwindigkeit, fügen Sie das Öl, den Kakao, die Milch und schließlich die Datteln hinzu. Steigen Sie einige Sekunden auf die 8-Geschwindigkeit und schalten Sie das Gerät aus.

3

Im Kühlschrank für maximal 2 Tage aufbewahren, da keine Konservierungsmittel enthalten sind. Fügen Sie keinen Zucker oder verarbeitete Öle hinzu.

Teile dieses Rezept mit denen, die du liebst, um ihnen zu helfen, auf sich selbst aufzupassen :)

Nährwertinformation

Portionsgröße 200g

Portionen 6